Coulommiers

Fromage à pâte molle — portion standard 30 g

Portion de 30 g de Coulommiers

Ingrédients

  • Coulommiers : 30 g

Préparation

  1. Découper une portion de 30 g.
  2. Servir tel quel.

Informations nutritionnelles

Valeurs estimées par 30 g (1 portion) (1 portions au total) .

Énergie95 kcal
Protéines6 g
Lipides8 g
Glucides totaux0 g
dont fructose0 g
Fibres0 g
Glucides nets0 g

Notes low carb

  • Glucides ≈ 0 g : compatible low carb strict.
  • Profil proche du Brie.
  • Bonne source de calcium.
  • Portion recommandée : 30 g.
  • Produit brut, sans ajout.

Outils

Pour estimer ton besoin calorique et ajuster tes portions : outils de calcul (gestion du poids) .