Crottin de Chavignol
Fromage de chèvre affiné — portion standard 30 g
Ingrédients
- Crottin de Chavignol : 30 g
Préparation
- Servir une portion d’environ 30 g.
- Présenter tel quel sur un plateau de fromages.
Informations nutritionnelles
Valeurs estimées par 30 g (1 portions au total) .
| Énergie | 105 kcal |
|---|---|
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 8 g |
| Glucides totaux | 0 g |
| dont fructose | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Glucides nets | 0 g |
Notes low carb
- Glucides ≈ 0 g : compatible low carb strict.
- Texture plus ferme si bien affiné.
- Bonne densité protéique.
- Portion recommandée : 30 g.
- Produit brut sans transformation.
Outils
Pour estimer ton besoin calorique et ajuster tes portions : outils de calcul (gestion du poids) .