Feta

Fromage en saumure — portion standard 30 g

Feta en portion de 30 g

Ingrédients

  • Feta : 30 g

Préparation

  1. Égoutter si nécessaire.
  2. Découper ou émietter une portion de 30 g.
  3. Servir tel quel ou intégrer dans une préparation.

Informations nutritionnelles

Valeurs estimées par 30 g (1 portion) (1 portions au total) .

Énergie80 kcal
Protéines4 g
Lipides6 g
Glucides totaux1 g
dont fructose0 g
Fibres0 g
Glucides nets1 g

Notes low carb

  • Compatible low carb modéré et strict.
  • Glucides ≈ 1 g par portion.
  • Moins riche en protéines que les fromages à pâte pressée.
  • Fromage salé conservé en saumure.

Outils

Pour estimer ton besoin calorique et ajuster tes portions : outils de calcul (gestion du poids) .