Fraises

Portion contrôlée — 50 g

Fraises fraîches portion 50 g

Ingrédients

  • Fraises fraîches : 50 g

Préparation

  1. Laver et équeuter les fraises.
  2. Peser 50 g.
  3. Consommer nature.

Informations nutritionnelles

Valeurs estimées par 50 g (1 portions au total) .

Énergie16 kcal
Protéines0.3 g
Lipides0.2 g
Glucides totaux4 g
dont fructose1.2 g
Fibres1 g
Glucides nets3 g

Notes low carb

  • ⚠️ Contient du sucre réel (fructose naturel).
  • Compatible low carb modéré en portion contrôlée de 50 g.
  • Glucides nets ≈ 3 g.
  • Très peu calorique (16 kcal).

Outils

Pour estimer ton besoin calorique et ajuster tes portions : outils de calcul (gestion du poids) .