Raclette
Fromage à pâte pressée — portion standard 30 g
Ingrédients
- Raclette : 30 g
Préparation
- Découper une tranche fine de 30 g.
- Servir tel quel sur un plateau de fromages.
Informations nutritionnelles
Valeurs estimées par 30 g (1 tranche fine) (1 portions au total) .
| Énergie | 110 kcal |
|---|---|
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 9 g |
| Glucides totaux | 0 g |
| dont fructose | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Glucides nets | 0 g |
Notes low carb
- Glucides ≈ 0 g : compatible low carb strict.
- Bonne densité protéique pour un fromage.
- Fromage plus gras que les pâtes molles.
- Portion recommandée : 30 g.
- Produit brut, sans ajout.
Outils
Pour estimer ton besoin calorique et ajuster tes portions : outils de calcul (gestion du poids) .