Riche en fibres

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Riche en fibres 💩

Recette orientée satiété/transit, avec un apport en fibres notable.

Critères d’attribution

  • Tag mis si les fibres estimées par portion sont clairement élevées.
  • Priorité aux fibres alimentaires “réelles” (légumes, graines, psyllium) plutôt qu’à des ajouts gimmick.